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ヨガってどんなものかな? 未経験、体の固い方、性別、関係なし!
痩せたい方、リラックスしたい方大歓迎です♪

■15:00〜15:40 「ヨガ」

ヨガ初心者大歓迎!無理なくヨガを楽しめます。 心と身体を癒してくれるヨガ。普段向き合えない「自分」と向かい合ってみましょう。
特に未経験の方、身体の硬い方にもわかりやすくレッスンを進めていきます。

instructor

Yuko 先生

PFAヨガコーチ、機能改善体操B級

すでにヨガを深めている方、これから始めようとしている方、同じ時間を過ごせたら嬉しいです。 一緒にヨガの旅を楽しみましょう。


■16:00〜16:40 「ボディメイクバレエ」

バレエの基本を取り入れ、スタイルや姿勢を正しく若々しく保っていけるレッスンを行います。未経験の方、身体が硬い方でもお気軽にお越しください。

instructor

満琴(みき) 先生

クラシックバレエ インストラクター

ボディメイクバレエは難しいと思われがちなバレエをエクササイズ感覚でレッスンするようになっています。姿勢も正しくなり気持が前向きになれますよ!多くのみなさんとこの気持ちを共有したいと思います。


■17:00〜17:40 「ヨガ」

ヨガ初心者大歓迎!心と体を癒しましょう。 心と身体を癒してくれるヨガ。普段向き合えない「自分」と向かい合ってみましょう。
特に未経験の方、身体の硬い方にもわかりやすくレッスンを進めていきます。

instructor

Chiho 先生

Laxmi YOGA 認定インストラクター
PFA ヨガコーチ
機能改善体操C級

一人で笑う事は難しいけど集まって、体を動かすと 体が喜びます。次に自然に笑顔になります。日々の緊張をといて、体を解放する時間を皆さんと一緒に作って行きたいと思ってます!


■18:00〜18:40 「リラックスヨガ」

部屋を暗くしアロマなどを使ってレッスンを行います。
一日の疲れを取り、リラックスすることによりストレスなどから解放されます。

instructor

満石 先生

YOGA ASOCCIATION AGOYA認定ヨガインストラクター

ヨガを行う事で自身のありようが優しく自然になってくる事に少しずつ気づいてきます。 いつも感謝の気持ちを忘れず、心も身体もほんわかあたたか〜くなるようなレッスンをみなさんと一緒に行いたいです。

 

 


1、下記講座から参加したい講座を選んでね。

2、【予約フォーム】 またはお電話【0564-34-1349】にて予約を申し込んでください。

3、予約完了したら事務所から連絡をさせていただきます!

備考:当日の参加もできますが予約をされた方優先となります。また定員に達している場合はお断りをさせていただきますのであらかじめご了承ください。

■持ち物
ヨガマット(または大きめのタオル)、汗拭きタオル、動きやすい服装(ジャージにTシャツなど)

■着替えについて
会場内に簡易着替え場所を設置します(女性専用)。ご利用ください。

★予約特典!!

事前に参加予約をしていただいた方には当日「パピーせんべい」をプレゼント!
香ばしくて甘いプレミアムなせんべいをゲットするチャンスっ!さぁ、急いで急いで!!


 

様々な体験コーナーが全て無料でご参加いただけます。
親子で体験するもよし、ゆったり癒されにくるもよし♪ お気軽に参加してくださいね!!
どなたでもいくつでも参加できます。

■親子でお手玉作り体験

地元岡崎産の大豆を使用し、今でゎあまり見かけなくなった昔なつかしぃお手玉。昔の遊びを…今の子供たちにも知ってもらいたい。そんな思いから親子仲良く楽しく!作って頂きたいです。

◆15:00〜18:00 要予約・当日参加可
◆所要時間:15分〜20分 (20組限定)
◆対象:子供〜大人(子供のみ不可)
◆備考:大豆アレルギーの方ご遠慮下さい。針・細かい物(大豆、ボタン、針)取り扱いに十分注意して下さぃ。

presented by

Cotton mama

9/18
(日曜日)くらがり渓谷駐車場にて
KuRAGARI 第二回Soundフェス
クラフトマーケット
出店予定です!



■豆乳スコーン プレゼント

素材を厳選して作ったおいしいスコーンをプレゼント!!なくなる前に急いで急いで!!


◆15:50〜 当日先着順
◆所要時間:なし
◆対象:一家族一つ限り(50個限定)
◆備考

presented by

こまめ屋

小麦粉は安城農園の全粒粉を使用
お野菜の無農薬野菜、有機野菜を使っています。
甘みは てんさい糖をいれています。 時間がたってもパサパサしません。しっとりしていて自然な甘みが広がって幸せ広がるよぉ〜

VEGI SCORN ベジスコーン、白ごま人参スコーン、 さつまいもスコーン、 黒ごま南瓜スコーン、生バナナチョコスコーン、なども販売していますので是非お立ち寄りください♪



■出張梅本鍼灸院

鍼灸治療と聞くと痛くて怖いというイメージをもっていませんか?実際はそんなことありません。細さは髪の毛ほどでさらに一本一本使い捨てなので安全に受けていただけます。ぜひ一度ご体験ください。

◆15:00〜19:00 要予約・当日参加可
◆所要時間:15分
◆対象:子供〜大人(子供のみ不可)
◆備考:あまりタイトな服装だと治療できる部位が限られてきます。少し緩めな服装が最適です。

presented by

梅本啓介

上和田にあるロイヤルスポーツクラブ2にて治療を行ってます。ここでは45分の全身治療も行います。ご興味のある方はぜひ一度お問い合わせください。
【ロイヤルスポーツクラブ2】
岡崎市上和田町森崎45
0564-59-0055



■アロマでハンドトリートメント

お好みの香りでオイルトリートメントを行います。手の血行もよくなります。

◆15:45〜16:45 要予約・当日参加可
◆所要時間:10分
◆対象:女性のみ(12歳以上〜)
◆備考:妊娠中、アレルギー、傷のある方はご遠慮ください。

presented by

kayo

シンクロヨガ「amatukaze」でも発表会の舞台に立ちます。

岡崎のおしゃれなカフェ「cafe Rob」もよろしく!!

http://ameblo.jp/cafe-rob/



■親子でバスボブづくり

楽しい発表会を終えたあとはお風呂でバスボブはいかがですか?
お店で売ってるバスボブ実は簡単に作れちゃうんです!
一日の疲れと汗ばむこの時期の汗の臭いを楽しくリセット!何と加齢臭までけしちゃう優れ物〓アロマの世界を一度体験してください。

◆15:00〜18:00 要予約・当日参加可
◆所要時間:15分 (50個限定)
◆対象:子供〜大人(子供のみ不可)
◆備考:肌に合わない方は使用しないでください。出来上がり後は冷蔵庫にいれて固めてください。

presented by

みつは

 



■ポリッシュネイル

子供から大人までポリッシュネイルで爪をピカピカに!リムーバーで簡単に落とせるので安心です!

◆15:00〜18:00 要予約・当日参加可
◆所要時間:15分
◆対象:子供〜大人
◆備考:乾かすのに5分くらいかかります

presented by

柴田真矢乃

ネイルサロン「シャローズ」でも本格ネイルができます。詳しくはHPをご覧ください。

http://lechatrose.net/

 

 

 


1、下記講座から参加したい講座を選んでね。

2、【予約フォーム】 またはお電話【0564-34-1349】にて予約を申し込んでください。

3、予約完了したら事務所から連絡をさせていただきます!

備考:当日の参加もできますが予約をされた方優先となります。また定員に達している場合はお断りをさせていただきますのであらかじめご了承ください。

★予約特典!!

事前に参加予約をしていただいた方には当日「パピーせんべい」をプレゼント!
香ばしくて甘いプレミアムなせんべいをゲットするチャンスっ!さぁ、急いで急いで!!

 


 
▲発表会2011のプログラムはこちら(pdf)  
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本部:愛知県岡崎市大西3丁目2-5
tel 0564-64-5349 (10:00〜22:00)

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